TOKI Manjung


I made this widget at MyFlashFetish.com.

Sunday, January 27, 2008

KAYOH 111km manjung-bota kiri-sbrg perak-lekir-manjung

haaa..ni dia gambar2 kami kayoh 111km tadi......

KLIK link di bawah for more SLiDE!!!!!!!
NEXT KAYOH:
MANJUNG-AIR TAWAR-BOTA-PARIT-MANONG-BERUAS-AIR TAWAR-MANJUNG.

Saturday, January 26, 2008

rOAd bIkE SaRs nAsrAn....fINE tUnE d tLk rubIaH...training nak kayoh besok...
bESoK NAk kaYOH 111km..HEHEhehe..




KliK heRe 4 MoRE SLIDE yaaaa!!!!!!!

Thursday, January 24, 2008





!!!!!!!! KAYOH 111 KM >>>>>>>>>>>

DATE : 27JAN2008 AHAD
TIME : 7 PAGI
MEET POINT : CERIA MANJUNG


ROUTE : MANJUNG-AIRTAWAR-BOTA-SBRG PERAK-MANJUNG
BESKAL : MTB OR RB
AVG SPEED : 20 - 25 KMH
JANGKA MASA : LEBIH KURANG 5 JAM

Keperluan tools, tube, makan minum sendiri...tengah jalan kita stop sarapan...sapa nak ikut jom kayoh Ahad ni.
Lagi ramai lagi meriah..sebar-sebarkan lah ke kengkawan..

TOKI 019-5516368



View Larger Map

Thursday, January 17, 2008

CERITA KAYOH PUSING TLK BATIK & LUMUT PETANG 17 Jan 2008

Petang ni kami 4 orang kayoh ke Tlk Batik dan pusing2 Lumut je..5.30 ptg lepas balik kerja Toki, Jef, Azha Demo dan Nasran kumpul di stadium bus stop. Semua dah mai kami mula kayoh road bike tapi Nasran sorang pakai MTB taya besag pulak tu..sampai Teluk batik aku dgn Jef tanya Demo, mana Nasran? Dia kata dia tinggal sebelum simpang navy base nak masuk Tlk Batik lagi..habis dia kata hang kayoh lah dulu..aku pun tinggai la dia..Ini dia mesti tunggu dekat atas bukit nak sampai Tlk Batik punya… aku kata..Kami pun pusing balik dari Tlk Batik..memang betoi la dia dok tunggu kami atas bukit tu..Kayoh di teruskan untuk pusing Lumut pulak..Aku ikut belakang cucuk angin..Azha dok depan, Jef no 2, Nasran taya besag no 3..Naik bukit lanjut kami tinggai Nasran lagi dan pi pusing Lumut sambil sesi bergambag..tapi maaf la gambag kali ni memang tak baguih langsung pasai pakai camera Nokia 2630..selalu pakai Sony K800..Nasran mana? Hilang lagi ..Taktau la mana dia pusing..Ni semua pasai roadbike baru dia tak siap lagi..dok kat kedai Jamal..Demo kata dah seminggu dah..barang2 semua dah ada..tunggu la siap esok..tinggai asap la kita…Jadi minta maaf la Nasran nooo…gambag hang takdak sekali dalam ni..Jarak kayohan kita hari ni 27.85KM, Max Speed 49.3KMh, Average 26KMh, Time 1:04:53HRs..Terima kasih semua kawan2 yang kayoh harini..kurang2 ada jugak keluag lemak2 ketegag tu…wassalam ..ToKi

..promosi LUMUT la ..apa lagi...

... minta maaf topi ToKi tu takdak saiz kot..

...nak tengok gambag lagi klik link bawah..

Wednesday, January 16, 2008

KAYOH CAMERON IKUT SPG PULAI

..TU DIA..KHAIRUDDIN DAH PENGSAN ....

















STOP FOR LUNCH..


















RAHIM L2A NAIK BUKIT LAJU GILA..HUJAN PUN X DAPAT KEJAR..


















DEPAN RUMAH REHAT SRI PAHANG SEBELUM BALIK..




















gambag ramai-ramai sebelum balik ..






......BILA LAGI NAK BUAT PULAK ACTIVITY MACAM NI....KITA NAIK SEKALI LAGI KE CAMERON NOOOO.....

NAK TENGOK SLIDE KAMI KLIK LINK DI BAWAH...

http://www.slide.com/r/bPOwknT92D9t0aNY-6BVph2NvjxTIUlh?previous_view=mscd_embedded_url&view=original

http://www.slide.com/r/DlbchpDI2T9ll_abYKU3_9KabzsghtxE?previous_view=mscd_embedded_url&view=original


http://www.slide.com/r/DlbchpDI2T9ll_abYKU3_9KabzsghtxE?previous_view=mscd_embedded_url&view=original

http://www.slide.com/r/bd6EkHMl4j_aWDxxpHMpMLUxj03_hx--?previous_view=mscd_embedded_url&view=original

Tuesday, January 15, 2008

SWEET MEMORY KAYOH THOMSON TRAIL D CAMERON DGN TOK MEGAT 9 SEPT 2007

...hai kawang-kawang nak tengok gambag-gambag lama kita pi cameron TT3E dulu mai la tengok nooooo...




klik SINI ada banyak lagi..

Monday, January 14, 2008

KAYOH ROADBIKE MANJUNG PANTAI REMIS (70KM)-13 JAN 2008

TARIKH: 13 JAN 2008 (AHAD)
MASA BERKUMPUL: 7 PG
TEMPAT: PIZZA HUT SITIAWAN
BESKAL: ROADBIKE
FLAG OFF DARI MANJUNG: 7.30 PG
CHECK POINT: TIADA
JARAK: 70 KM
TIBA PANTAI REMIS: 8.30 PG
SARAPAN: DI PANTAI REMIS RESTORAN RATHA MALAR
FLAG OFF BALIK MANJUNG: 9.40 PG
TIBA MANJUNG: 10.40 PG
TOTAL TIME PI BALIK: 2HR 11MIN 37SEC
RIDERS: 10 ORG
RIDER U TURN: 3 ORG





Sunday, January 6, 2008

5JAN2008 PUKUL 7 AM BERKUMPUL DI PETRONAS STADIUM MANJUNG SERAMAI 18 ORANG, DAN TAK SANGKA RAMAI PULAK HARI TU..CUMA TERLEWAT SEDIKIT TUNGGU HJ FOZI DAN REHAN(FORMER MALAYSIAN SEPAKTAKRAW PLAYER). KAMI FLAG OFF JAM 730 PAGI MELALUI JALAN DALAM KE LEKIR MELALUI RESTOREN D MUARA. SOMEDI TUNGGU DI TENGAH JALAN SEBAB ROUTE THROUGH HIS HOUSE. KELUAR SEDIKIT KE JLN BESAR SITIAWAN-TLK INTAN KEMUDIAN START MASUK JLN KAMPUNG SETERUSNYA MELALUI KOLAM UDANG YG BANYAK DIKAWAL ANJING2. KALAU SORANG TAK PAYAH LE. RAMAI BOLEH KITA LALU ROUTE INI. ITU PUN KENA SIAP BATU DI TANGAN ATAU BAWAK PISTOL AIR. KAMI SEMUA TAK BREAKFAST KALAU ADA PUN SIKIT2 JE. LEBIH KURANG PUKUL 1030 PG SEJAUH 40.68KM KAMI SAMPAI WARUNG DI PEKAN KECIL KG KAYAN SEMUANYA KEBULURAN. MAKCIK KEDAI PUN DAH TAK LAYAN LAGI SEBAB SEMUA DAH BUAT MACAM WARUNG SENDIRI SAMPAI HABIS LICIN. NASI PUTIH PUN DAH SIAP, SO BELASAH JE APA YANG ADA..KAMI SPEND RM58.30 UNTUK 16 ORANG. 2 ORG LAGI BALIK TENGAH JALAN ADA HAL..PUKUL 1100 KAMI BALIK IKUT JALAN RAYA KELUAR BATU 10 SAMPAI DISIMPANG D MUARA BERPECAH. SAYA DAN GROUP AZHA, REHAN IKUT JLN DALAM. REHAN KREM STOP SEKEJAP..DAH OK DIA KAYOH TINGGAL KAMI..KAMI SAMPAI RUMAH PUKUL 1230 TGHARI. GENG HJ FOZI, EN ZAI, EN RAHMAN, HJ WAN IKUT MAIN ROAD. DIA ORANG SAMPAI LEWAT SIKIT SEBAB STOP PEKENA AIR KELAPA...TOTAL KM ODOMETER AKU HARI NI 67.25 KM SHJ. MAX SPEED 38.3 KMH.






























OPENING 2008 KAYOH TO KG KAYAN MTB VIA GRAVEL ROAD KOLAM UDANG